2023-11

富士市にあるサウナ

富士山天然水SPA サウナ鷹の湯 4種類のサウナ+富士山の伏流水

サウナ鷹の湯は静岡県富士市にあります。 2022年に一度閉館してしまいましたが、改装工事が行われ再びオープンしました。 富士市の中では比較的有名なサウナです。 サウナ特化型の銭湯 新規オープンをしてからとくにサウナに力を入れています。 設置...
サウナ攻略マニュアル

サウナ必携!耐熱&防水腕時計ガイド

サウナでのひとときは、ただ汗を流すだけではありません。完璧なリラクゼーションと健康のための時間管理を実現するため、サウナウォッチは欠かせないアイテムです。 しかし、「サウナウォッチ」と一口に言っても、選ぶべきポイントは多岐にわたります。耐熱...
サウナ攻略マニュアル

サウナの秘めたる力とは 心身を整える温熱の奇跡

サウナがもたらす健康上の利点は広範にわたるとされています。 今回は、心臓血管系の健康への効果、ストレスと免疫システムへの影響、美容とリラクゼーションへの効果、さらにはサウナの安全な利用法とその社会的・文化的意義についてお話ししたいと思います...
サウナ攻略マニュアル

サウナハット選びの究極ガイド 形状・素材・メリットを徹底解説!

サウナハットの重要性:快適なサウナ体験を実現するために サウナハットは、高温の環境下で頭部を保護すると同時に、サウナの体験を格段に向上させます。この帽子は、頭部の過度な加熱を防ぎ、サウナでのリラクゼーションをより長く、より快適に楽しむための...